El arte y la creatividad son puentes que conectan corazones, y qué mejor manera de cultivar valores como la paz y la no violencia que a través de la expresión artística. Y por ello, os comparto esta bonita colección de mandalas diseñadas con la temática de la paz; por lo que supone una actividad ideal […]
Tarjetitas ilustrativas para realizar posturas de yoga infantil
En Actividades de Infantil y Primaria, nos encanta ofrecer recursos creativos que fomenten el desarrollo integral de los niños, y hoy tenemos algo muy especial que compartir: una colección de tarjetas ilustrativas con posturas de yoga. Este material no solo es visualmente atractivo, sino que también ofrece una gran cantidad de posibilidades para dinamizar el […]
Cómo pasar del miedo a la tranquilidad en niños: La técnica de la rana
Hola compañeros, hoy os quiero hablar sobre un tema muy interesante para implementar en nuestras aulas relacionadas con el autocontrol infantil. Recordamos que el autocontrol es una habilidad crucial que todos los niños deben desarrollar a medida que crecen. Les permite regular sus emociones, tomar decisiones más conscientes y enfrentar desafíos de manera efectiva. Una […]
15 tarjetas para trabajar la calma: Traza con el dedo el dibujo
Hoy te presentamos un recurso ideal para fomentar la calma y el bienestar emocional en los más pequeños (y no tan pequeños): 15 tarjetas de trazo con los dedos diseñadas para practicar mindfulness mientras se trabaja la respiración y la atención plena. Estas tarjetas invitan a los niños a realizar trazos suaves con los dedos sobre las líneas de los dibujos, todo ello mientras practican respiraciones largas […]
Ejercicios de respiración para llegar a la calma en el aula y en casa
Los ejercicios de respiración propuestos en esta entrada tienen como objetivo enseñar a los niños técnicas simples y efectivas para calmarse en momentos de tensión. A través de ejercicios guiados, como la respiración profunda, la respiración en cuatro tiempos o la visualización de un lugar tranquilo, los alumnos aprenden a centrar su atención en su […]
Meditación en niños: Ejercicios y sus beneficios
La meditación es una práctica milenaria que implica el entrenamiento de la mente para fomentar la atención, la conciencia y la calma. Aunque tradicionalmente ha sido asociada con adultos, su aplicación en niños ha cobrado popularidad en los últimos años. La meditación puede ser una herramienta poderosa para mejorar el bienestar emocional y cognitivo de […]
Bonitos huevos de pascua para colorear una tarde de lluvia
Colorear bonitos huevos de Pascua en una tarde de lluvia es una actividad maravillosa para alumnos y alumnas en los colegios. A continuación, destacaremos algunas razones por las cuales este tipo de ejercicios son ventajosos. Estimulación de la creatividad: Al colorear huevos de Pascua, los estudiantes tienen la oportunidad de expresar su creatividad. Pueden elegir […]
Técnica del volcán, como estrategia de autocontrol
La infancia es un periodo en el que los niños exploran no solo el mundo que los rodea, sino también sus propias emociones. El autocontrol, especialmente en situaciones de impulsividad e ira, es una habilidad crucial que se puede enseñar de manera efectiva a través de estrategias creativas y dinámicas. Una de estas estrategias es […]