El 10 de octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar no solo nuestro cuerpo, sino también nuestros pensamientos y emociones. Desde la escuela, podemos ayudar a los niños y niñas a reconocer la manera en la que se hablan a sí […]
Transformamos pensamientos negativos en positivos
En el día a día, todos podemos experimentar pensamientos negativos que nos limitan o nos impiden ver el lado positivo de las situaciones. Para los niños, especialmente, desarrollar habilidades para transformar esos pensamientos puede ser fundamental para su bienestar emocional y su rendimiento académico. Por eso, hoy quiero compartir una actividad sencilla, pero poderosa, para […]