Enseñar a los niños a relajarse les ayuda a desarrollar su inteligencia emocional, al mismo tiempo que aprenden hábitos de vida saludable. Antes de practicar los siguientes ejercicios, es importante preparar un ambiente relajado, con una luz tenue, y acompañado de una música ambiental. Durante la realización de los ejercicios debemos hablarles de forma dulce […]