Trabajar la educación emocional desde edades tempranas es fundamental para ayudar a los niños y niñas a comprender mejor lo que sienten, poner nombre a sus emociones y aprender estrategias para gestionarlas de una forma adecuada.

Por ello, compartimos este recurso de @yaya4profe , una propuesta visual y sencilla que permite realizar un registro emocional diario, ayudando al alumnado a reflexionar sobre cómo se siente cada día y favoreciendo momentos de diálogo y autoconocimiento.

El material incluye diferentes versiones para hacerlo más atractivo y cercano al alumnado, con personajes y temáticas variadas. Los niños podrán seleccionar la emoción que mejor representa su estado de ánimo cada día y completar su tabla semanal.

A través de esta actividad se trabajan emociones como alegría, tristeza, miedo, ira, ansiedad, vergüenza, aburrimiento, desagrado o envidia, favoreciendo que los alumnos amplíen su vocabulario emocional y aprendan que todas las emociones tienen una función y merecen ser escuchadas.

Este recurso puede utilizarse tanto en el aula como en casa como una pequeña rutina diaria: al comenzar la jornada, durante la asamblea, en tutoría o como actividad de reflexión al finalizar el día. Además, permite al docente observar cambios emocionales, detectar necesidades y generar espacios de comunicación y confianza.