Divertidas tarjetas con posturas de yoga para niños

Hoy os comparto un divertido material para hacer más amenas las clases, al mismo tiempo que hacemos ejercicio con nuestros alumnos. Yo os propongo, repartir una tarjeta a cada alumno y que represente la postura que le ha tocado para que sus compañeros la imiten; de esta forma, los peques se implicarán más en la actividad y se sentirán partícipes. Podemos motivar a los niños a la realización de este tipo de dinámicas si las convertimos en un juego.

Son numerosos lo beneficios del yoga infantil, entre ellos, se encuentran los siguientes: promueve la armonía, canaliza energía, mejora la autoestima, crea hábitos saludables, estimula el autocontrol y ejercita el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad.